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營養紅棗花生烏雞湯如何做好吃又美味

營養紅棗花生烏雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:2小時

美女就應該時時刻刻把如何讓自己變美變漂亮放在心上,實踐與行動中。除了必要的護膚保養外,食療也是不錯的選擇哦。畢竟不是每個人都買得起神仙水,用得起海洋之謎啊。接下來介紹的紅棗花生烏雞湯對愛美的你十分有好處。開行動起來吧

主料

烏雞 :半隻
花生 :150

輔料

紅棗 :適量
枸杞 :適量
姜 :適量
香菇 :適量
料酒適量
鹽 :適量

具體步驟

鍋入清水燒開,烏雞放入,放入適量料酒焯去血水備用

焯過水的烏雞放入電燉鍋

把姜,香菇,花生放入

注入適量清水,電燉鍋大火燒開,改小火二個小時

加入紅棗,枸杞燉一小時

美味的烏雞湯來了