準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘可口的雜糧炊飯用到的是多種雜糧和水加工製作而成的,雜糧中含有非常豐富的營養成分,製作方法簡單,只需要放進鍋中就能吃到一碗香味四溢的雜糧飯,經常食用雜糧對人體很有好處,喜歡吃雜糧飯的朋友們可以參考這個做法自己製作。
主料
雜糧 :
2杯 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.雜糧淘洗乾淨。
2.放入電飯煲中,並注入相應刻度的清水。如果用沒有雜糧飯功能的電飯煲,可以在內膽中燜制1個小時,或者使用預約功能。
3. 等待程度完成即可。
烹飪技巧
食材和電器選購:電飯煲:九陽鐵釜4.0電飯煲雜糧:超市