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簡易自制空氣炸鍋豬肉米花如何做好吃又美味

簡易自制空氣炸鍋豬肉米花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

自制空氣炸鍋豬肉米花因為用到了空氣炸鍋,所以油的用量比較少,這樣的豬肉米花吃起來又是美味又是健康,而且油脂含量也變得很低,將健康美味吃在嘴裏,其中豬肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力,你值得試試的美味佳餚呢!

主料

裏脊肉 :200
澱粉 :200
麪包粉 :200

輔料

鹽 :適量
胡椒粉 :適量
料酒適量
雞蛋 :適量
番茄醬 :適量
生抽 :適量

具體步驟

裏脊肉切塊,我切得有點小了,大家可以切大點,

放入鹽,胡椒粉,生抽,蛋清攪拌,

準備雞蛋打散

準備澱粉,麪包糠

肉塊先沾澱粉,

沾雞蛋液

粘麪包糠

放入空氣炸鍋中,

配上番茄醬味道棒棒的!!或者配上黑胡椒料也很不錯的!!