彩虹藜麥小米粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.69K 大中小設置文字大小 準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘主料 小米 :50彩虹藜麥 :60 糯米 :50 輔料水 :2000ml 具體步驟 1.準備好食材,分別清洗乾淨 2.彩虹藜麥和糯米提前浸泡半天 3.鍋中放入所有食材,熬粥,最後鍋開了兩次要不斷攪拌至粘稠 4.看,多麼濃稠,藜麥都發芽了烹飪技巧1.糯米和藜麥要提前浸泡,我一般早上泡中午熬粥 TAG標籤:好吃 小米粥 彩虹 #