美味的自制雞肉三明治如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

自制雞肉三明治是一個美味，香噴的食物，光聽名字就知道它的製作材料和最基本的烹飪工藝，其實它做起來並不難，主要是你有沒有慾望去做，這盤菜對人身體很好，很營養，老人小孩都喜歡的，所有的食材將美味都融入了進去，整個一盤菜都香噴誘人。

主料

麪包2片 ：適量
雞脯肉1塊 ：適量
生菜1顆 ：適量

輔料

醃肉料 ：適量
鹽 ：適量
食用油 ：適量
辣椒油 ：適量

具體步驟

1.準備雞脯肉一塊清洗乾淨

2.切薄片用刀背拍鬆加適量鹽，醃肉粉醃30分鐘

3.鍋裏放油下雞脯肉煎

4.把生菜清洗乾淨

5.煎好的雞脯肉翻面煎另一面

6.取麪包片，在上面鋪上生菜

7.接着放雞脯肉

8.在上面淋上辣椒油就可以了

烹飪技巧

把雞脯肉切薄片，用刀背拍鬆，這樣子入味