火爆的香辣魚火鍋如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
火鍋在全國大家都熟悉,做的最好的就是重慶的火鍋了,今天我專門學了一下重慶的火鍋做了這道香辣魚火鍋,喜歡吃辣的朋友可以試一下,又香又辣還有魚,魚是相當富有蛋白質的,在減肥中的女性朋友最合適不過了,解了嘴上的饞也不用減肥,何樂而不為呢。
主料
魚 :400輔料
油 :100具體步驟
魚事先切成兩塊,兩面拍上面粉,鍋中放入適量的油,先炸一面。如果你的鍋夠大,可以不用把魚切開
魚炸好後,我們開始準備炒料。準備好葱薑蒜及八角
一面炸至金黃色時,翻面把另一面也炸成金黃色。
鍋中加入比平時炒菜多一些的油,放入葱薑蒜及八角炒出香味。
放入豆瓣醬炒出紅油,放入辣豆豉翻炒,加入蠔油,加入蒸魚豉油,翻炒均勻後,加入適量的高湯或清水,我沒有高湯,用的清水。
把事先炸好的魚放入火鍋中,加入炒好的料
放入兩種蘑菇,煮幾分鐘,再加入大白菜和香菜即可開吃。