紅薯芝士早餐如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.13W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 紅薯 :230 牛奶 :40馬蘇裏拉 :適量 輔料鹽 :1/8小勺 豌豆 :少量 玉米粒 :少量 具體步驟1. 頭天剩的烤白薯2302. 加入牛奶用沙拉勺按壓成泥3. 表面抹平後撒上豌豆和玉米粒4. 最後撒上馬蘇裏拉,早上不想熱量太高,就撒薄薄一層5. 180度20分鐘,洗漱完出來就O了 TAG標籤:早餐 芝士早餐營養包 芝士 紅薯 好吃 #