早餐梅花肉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.36W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 梅花肉 :2塊 輔料 黃油 :適量料酒 :適量黑胡椒 :一勺蠔油 :一勺糖 :半勺 具體步驟1. 梅花肉洗淨,瀝乾水,用錘子兩面敲打,使變薄變大。2. 調料攪拌均勻成黑胡椒汁3. 把敲打過後的肉放入黑胡椒汁中,使肉均勻入味,至少醃製1小時4. 黃油入熱鍋,中小火5. 放梅花肉雙面各煎1-2分鐘6. 鍋中餘油放花菜煎一下 TAG標籤:好吃 黑椒梅花肉 梅花 早餐 #