那你的早餐從此不再單調，學會早餐三明治的做法

都説早餐要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少，所以從字面意義上面我們就可以看出早餐對於我們在一天的日常生活當中是非常重要的。早餐吃得好，那麼我們一天就會元氣滿滿的去面對工作和學習。今天我們就來學習一下好吃的早餐三明治的做法，讓你的早餐變得更加豐富。

學會早餐三明治的做法，那你的早餐從此不再單調

食材準備：雞蛋，火腿，培根，麪包，黃油（橄欖油），生菜，沙拉，番茄醬。

製作步驟

1.取適量的麪包，然後稍微用擀麪杖擀一下，讓麪包慢慢的變薄。

2.鍋中倒入一些橄欖油或者黃油，將擀過的麪包放入鍋中煎至兩面金黃撈出放在一旁備用。

3.鍋中加入適量的油，然後打一個雞蛋在裏面製作成荷包蛋。注意煎的時候要兩面煎黃，喜歡吃溏心的話可以煎成溏心的荷包蛋。

4.煎過雞蛋的鍋不用洗，再倒一些油，將火腿片，培根一起放入鍋中進行煎。本身火腿是熟的，所以間的時間不宜過長，而培根本也是比較薄，所以煎的時候注意火候，煎熟之後就可以撈出備用。

5.將煎好的麪包先放一塊在盤的底部，然後在上面放上一個荷包蛋，加入一些番茄醬，放上火腿片，培根片。然後在上面放上一整片生菜，在生菜上繼續放上火腿片和培根片，在擠上一些沙拉醬，然後將另外一片煎好的麪包蓋上，這樣一整個三明治就做好了。

6.如果覺得整個吃起來麻煩的話，可以將一整塊三明治對角切開成三角形，吃起來會更加方便。

以上就是早餐三明治的具體做法，不知道小夥伴都學會了沒有。所以三明治聽上去很複雜，其實做起來非常的簡單，小夥伴只要每天早上早起五分鐘，做一個營養豐富，又好吃而且顏值又高的三明治作為早餐，相信一定會讓你一天精神充沛，元氣滿滿。