色味俱全的蓮藕大骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.99K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時主料 豬骨 :500蓮藕 :500 輔料鹽 :適量 具體步驟 1.這是大棒骨,買的時候就斬斷了 2.蓮藕 3.去皮 4.斬斷 5.用熱水去血水 6.撈起來 7.放入沙鍋內大火煲 8.煮滾後滾後中火,煮上30分鐘,然後小火煮3小時,根據自已自口味來調味 9.煮好了 10.好喝的 11.蓮藕養生湯烹飪技巧煲湯時候放入一點陳醋,説是增加鈣。 TAG標籤:好吃 俱全 蓮藕大骨湯 大骨 蓮藕 色味 #