百合銀耳蓮子湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.66K 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 百合 :若干 銀耳 :100 蓮子 :半碗 紅棗 :8個 輔料 枸杞子 :適量 冰糖 :適量 具體步驟1. 將蓮子、百合温水泡3小時,銀耳泡發,紅棗和枸杞温水洗淨。2. 將洗淨泡好的銀耳斯成小碎塊後,將蓮子,百合、銀耳放入砂鍋內放入水開小火。之後把紅棗去核切丁放入鍋內,轉大火。開鍋後蓋蓋。3. 十分鐘後轉小火燉40分鐘,加入枸杞在燉15分鐘關火。關火後根據個人口味放入冰糖。 TAG標籤:好吃 百合銀耳蓮子湯 蓮子湯 百合 #