炒花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.6W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料花菜 :1個 輔料薑末 :適量鹽 :適量蒜 :適量 具體步驟1. 將菜花洗淨,去蒂掰成小朵,姜切末蒜切片2. 菜花用開水焯一下,撈出 鍋中放入油燒熱,放入姜蒜爆香,放入菜花翻炒,炒熟起鍋烹飪技巧、可以放幾個辣椒 TAG標籤:韭菜炒花菜 花菜 好吃 #