我的紅棗薏米糖水如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

我的紅棗薏米糖水是一道十分滋補的湯品，冬天到了，氣候越發寒冷，我一直都有氣血不足手腳冰冷的毛病，到了冬天越發的嚴重，於是想着做點温和滋補的湯品，我的紅棗薏米糖水口感甜蜜，長期食用能補充奇穴，温養脾胃，是一道老少皆宜的美食。

主料

紅豆 ：20
薏米 ：20
紅棗 ：7個

輔料

枸杞 ：適量
紅糖 ：適量

具體步驟

把食材準備好 紅豆薏米要提前一晚泡好 大棗用水泡10分鐘即可~枸杞也泡10分鐘

然後把紅豆薏米放到砂鍋中

放入砂鍋

紅棗去核

放入砂鍋中

然後大火煮沸

煮沸後轉小火燉40分鐘左右

直到砂鍋中的的紅豆薏米住開花即可

然後放入枸杞

紅糖準備好

然後放一大勺紅糖

攪勻後大火煮2分鐘即可關火

完成啦