我個人認注重健康養生的人一定是最美麗,最可愛的,因為由內而外的美,健康之美。紅棗雞蛋糖水就是一款非常不錯的食品,味道甜美,營養價值也高。用的棗子是灰棗,具有豐富的營養,對身體很有好處,吃起來也香軟甘甜。
主料
灰棗 :
十來顆 桂圓 :
五顆 枸杞王 :
一小抓 土雞蛋 :
兩個 紅糖 :
兩個 輔料
姜 :
兩片 詳細步驟:
第一步
準備好食材
第二步
灰棗顆粒飽滿
第三步
枸杞洗淨
第四步
鍋裏燒水,放入灰棗、枸杞、桂圓、薑片
第五步
約五分鐘後,打入兩顆雞蛋
第六步
雞蛋煮好了
第七步
加入紅糖攪拌
第八步
出鍋
第九步
開始享用