易做的紅棗銀耳湯如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時

主料

銀耳 ：30
紅棗 ：100

輔料

百合 ：20片
冰糖 ：適量
白蓮子 ：適量

具體步驟

1.雞心紅棗洗淨切開去核，棗挑飽滿一些的會比較好切開

2.白蓮子泡發，去心

3.銀耳泡發撕碎轉入碗中備用

4.百合洗淨泡發

5.待水開後將所有原材料加入高壓鍋中煲90分鐘，起鍋前30分鐘放冰糖即可

烹飪技巧

水開後再放銀耳進去湯會比較稠，要是想下火的效果好些的話可以把蓮心留下,我放的是大塊的冰糖，味道會比較好一點