準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘酸奶應該有很多人都喜歡喝吧。喜歡它的濃稠和酸酸的感覺。每天喝一杯酸奶,你的腸胃都會好很多,所以腸胃不好的朋友可以來時候看看哦。堅果酸奶,酸奶加上堅果脆脆的口感,也是蠻棒的。並且堅果含有很少的卡路里,所以想減肥的女生很適合哦,所以每天喝一杯橙子酸奶,不僅飽口福,還對你的身體有好處,何樂而不為呢。
主料
酸奶 :
160 核桃 :
30 輔料
肉鬆瓜子 :
1小包 具體步驟
1.準備好原材料
2.核桃用乾淨濕布擦洗一下,然後切碎,
3.酸奶倒入容器內,撒上核桃粒和肉鬆瓜子仁,吃的時候拌勻即可。
烹飪技巧
堅果隨意,啥堅果都可以哦