蘆薈百合如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.07W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料蘆薈 :1條 百合 :1小把 枸杞子 :適量 輔料 橄欖油 :2匙鹽 :1小勺 具體步驟1. 可食用的蘆薈洗淨,先去兩邊刺,再去皮2. 片成片狀入水3. 幹百合熱水泡發,枸杞子涼水泡軟4. 超級黏糊,小心手5. 水開後焯一下百合6. 撈起後入蘆薈,水開後黏液會少些7. 過涼後撈出控水8. 油略開倒入蘆薈翻炒9. 放百合放鹽10. 用推的方式即可,入味後出盤烹飪技巧鮮百合最好,買不到就泡發乾百合。 TAG標籤:好吃 蘆薈 冰糖蘆薈百合 百合 #