自制蘆薈飲如何做好吃又美味

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

庫拉索蘆薈 ：根據個人口味

輔料

冰糖或蜂蜜 ：根據個人口味

具體步驟

1. 選取新鮮庫拉索蘆薈，根據個人口味，一般來説這樣一片夠四個人食用，食用蘆薈要適量，食之前可抹一點在手背上，看是否過敏，如果過敏則不能食用。

2. 將蘆薈皮削掉，並用清水清洗一下（去除蘆薈表皮的大黃素）

3. 切丁

4. 上鍋煮沸

5. 待沸後用勺子去浮沫

6. 煮好可加入適量冰糖調味，或待晾涼後加入蜂蜜。