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美味的韭菜雞蛋如何做好吃又美味

美味的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

韭菜雞蛋是一道美味的家常菜,是一道很平常的家常菜,家裏人經常會做的一道菜,我自己就非常喜歡吃韭菜雞蛋,韭菜很好吃,很有嚼勁,他和雞蛋中和了我的口味,我覺得非常非常的好吃,而且做法非常的簡單,小孩子都會做,所以我們經常會做會吃。

主料

雞蛋 :3個
韭菜 :200

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

美味的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.韭菜,雞蛋

美味的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。把韭菜洗乾淨,切成段。

美味的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裏放3湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒.不要炒的時間太長,剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋裏外都是一樣嫩,然後把雞蛋從鍋裏取出待用

美味的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把韭菜放進去大火炒,加鹽炒到八分熟的樣子。

美味的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入雞蛋,再炒一下,就可以起鍋了。

烹飪技巧

韭菜,又叫長生韭、扁菜等,自古以來就受到國人的喜愛。韭菜因營養豐富,又有温補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有“起陽草”之稱。冬季服用可以温腎壯陽。韭菜水煎外洗可以治療神經性皮炎;搗爛外敷治療蕁麻疹;搗爛取汁,每次服10~20毫升,治療便血、尿血、鼻血等出血症