![鮮香的肉炒木耳香菇怎麼做好吃又簡單]( "鮮香的肉炒木耳香菇怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘香菇與木耳都是不可多的山珍，同屬菌類食物，木耳具有益氣強身、活血、滋腎養胃等功效，並且木耳抗血栓、降血脂。香菇則具有高蛋白、多糖、多種氨基酸和多種維生素。香菇可用於用於防治腦溢血、心臟病和糖尿病，還有肥胖症，比較適合減肥的女性。這道肉炒木耳香菇非常適合小孩子，但是木耳不適於孕婦食用，家裏有準媽媽的家庭要注意呦。
主料
肉 ：
500 木耳 ：
250 香菇 ：
250 輔料
鹽 ：
25老抽 ：
25葱 ：
30油 ：
30 青椒 ：
50 具體步驟
鍋中放油，放姜炒香，把肉放入炒至變色
2倒入少許老抽
倒入準備好的菜（青椒，香菇）翻炒
放入木耳翻炒
加鹽翻炒
