菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

鮮美營養的海鮮小炒王如何做好吃又美味

鮮美營養的海鮮小炒王怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

把三種海鮮放在一起,再加入堅果和各種營養食材,這道海鮮小炒王就是這樣的組合。不僅營養豐富,而且味道鮮嫩美味,很多人都會擔心處理不好海鮮,會影響它的口感和營養,所以經常在飯店裏才會點海鮮,這道菜製作簡單,讓你在家也可以品嚐到美味的海鮮。

主料

蝦乾 :50
豬裏脊肉 :50
魷魚 :100
腰果 :50
魚糕 :50
韭菜花 :150
姜 :10

輔料

油 :3勺
鹽 :1勺
醬油 :1勺
蠔油 :1勺

具體步驟

準備炒好的腰果,魚糕,蝦乾,裏脊肉,魷魚切絲

用油炸香蝦乾

放少許油爆炒裏脊肉

下入魷魚和魚糕,放入少許鹽和醬油爆炒

把韭菜花放入爆炒

炒熟後下入適量的蠔油攪拌均勻

最後下入蝦乾和腰果翻炒即可

美味下飯的海鮮小炒王就做好了