老少皆宜的魚鱗雞柳如何做好吃又美味
準備時間:40分鐘 烹飪時間:15分鐘
裹粉 :200
老抽 :2
雞精 :2
植物油 :1000
胡椒粉 :2
辣椒麪 :2
葱花 :10
薑片 :10
魚鱗雞柳不僅僅是一道噴香四溢的街頭小吃,也是一道十分受家中孩童歡迎的家常菜。將雞胸肉裹上面漿後油炸,竟然可以讓它酥脆的外皮的外形變得與魚鱗相似,魚鱗雞柳以形命名,味道鹹鮮,可以根據各自的口味加入番茄醬、黃芥醬等進行沾食,老少皆宜。
主料
雞胸肉 :500裹粉 :200
輔料
鹽 :3老抽 :2
雞精 :2
植物油 :1000
胡椒粉 :2
辣椒麪 :2
葱花 :10
薑片 :10
具體步驟
雞胸肉切分成雞柳加入葱花、薑片
加半勺植物油
放入鹽、雞精、老抽拌勻
放胡椒粉、辣椒麪
保鮮膜封口醃製30分鐘
雞柳上均勻沾上裹粉,過水,沾粉,再過水
反覆五次
坐油鍋,油温70℃,放入雞柳炸熟
炸一分鐘,控油裝盤