紅棗玉米碎粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
玉米碎 :30g
大米 :30g
紅棗 :15g
作為女性,紅棗是不論經期還是平常日子裏,身邊必備的一大補品。但是可能有人已經厭倦了紅棗茶和幹吃紅棗。很慶幸的是本人尋找到了一個新的補法,完美的將紅棗玉米結合起來。那就是我即將要説的紅棗玉米碎粥了。首先將紅棗和玉米洗淨,切成碎丁,然後和大米一同放入高壓力鍋中,小火進行煮燉即可。出鍋後的粥色彩搭配和諧,味道更棒哦!
主料
燕麥 :30g玉米碎 :30g
大米 :30g
紅棗 :15g
輔料
清水 :適量具體步驟
1.準備好食材
2.分別淘洗乾淨
3.將燕麥倒入砂鍋
4.將大米倒入砂鍋
5.倒入玉米碎
6.倒入紅棗
7.添適量清水
8.大火煮開,小火慢煮半小時
9.做好了
10.可以喝嘍
砂鍋具有保温性,很適合熬粥。