誘人的碎肉炒胡蘿蔔如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.67W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料碎肉 :150 胡蘿蔔 :1根 輔料鹽 :適量生抽 :適量蒜蓉 :適量油 :適量 具體步驟1.半肥瘦豬肉剁碎2.胡蘿蔔洗淨,刨成絲3.起油鍋,倒入碎肉翻炒至變色4.倒入適量的蒜蓉生抽混合料5.倒入胡蘿蔔絲,繼續翻炒,至胡蘿蔔絲變軟,即可出鍋烹飪技巧胡蘿蔔素溶於油中,所以炒的過程需要放入較多的油,才能讓胡蘿蔔素更好的被人體吸收。 TAG標籤:胡蘿蔔 碎肉 誘人 好吃 #