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炸雞蔬菜炒飯如何做好吃又美味

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

炸雞有一段時間很火,因為來自星星的你在熱播。大街小強的人都在吃炸雞,朋友圈的人也吃。充滿了朋友圈。不過炸雞真的很好吃,這個炸雞蔬菜炒飯應該不會難吃到哪裏去。不過炸雞和炒飯都是很上火的食物,底子熱的朋友不要經常吃了,會上火的。

主料

炸雞腿肉 :30
小白菜 :20
米飯 :1碗
雞蛋 :2個
洋葱 :20
胡蘿蔔 :15

輔料

油 :2勺
鹽 :1勺
生抽 :1勺

具體步驟

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.小白菜洗淨,去根,焯水後擠淨水分,切碎。洋葱和胡蘿蔔切丁。雞腿肉撕成細條,切成小丁。

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將雞蛋加少許鹽打散,熱鍋熱油,小火,炒至八成熟的雞蛋碎,盛出備用

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋熱油,爆香胡蘿蔔和洋葱丁。經油炒過的胡蘿蔔素更容易吸收,洋葱炒軟後會有稍許甜味,也很好吃

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入米飯,用鏟子將結塊的部分鏟碎

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入青菜碎和鹽,炒勻後加雞蛋碎

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再倒入炸雞肉丁,快速翻炒

炸雞蔬菜炒飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出鍋前沿鍋邊加適量醬油,炒勻盛出即可

烹飪技巧

1.小白菜可以替換成其他綠葉菜,油菜,黃瓜之類的都可以。2.炸雞丁是熟的,還有脆皮,最後一步加入,快炒出鍋,不然時間久了外皮就不脆了。3.隔夜的米飯如果偏硬,可加少許水,但是切記水量要少,不然炒飯容易結塊,口感也不好。