![早生貴子燕麥片怎麼做好吃又簡單]( "早生貴子燕麥片怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
生
燕麥片 ：
半碗 輔料
紅棗 ：
3顆杞子 ：
一把 桂圓 ：
8顆 紅糖 ：
適量 具體步驟
1. 在小鍋裏把小半鍋的水燒開，加入生燕麥片煮5分鐘左右
2. 紅棗去核，和桂圓一起放入，煮5分鐘
3. 最後加入適量的紅糖和杞子，煮到紅糖完全融化就可關火啦
烹飪技巧
原本是想放冰糖的，但是上次找不到，所以就放了紅糖了，味道也很不錯，而且紅糖補血，效果就更好了。杞子要後放，因為很容易熟的。紅棗核燥熱，要去掉。燕麥片用整顆的營養保留得比較好，快熟燕麥片在加工過程就流失掉一些營養
