冰爽的冰爽夏季養顏粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

冰爽夏季養顏粥是一道香甜可口，香氣四溢的粥，夏天到來，冰鎮的更佳美味可口，更加吸引人們的眼球，而且薏米、百合中富含大量的維生素，礦物質元素起到養容美顏的功效，適合年輕的美女們食用，而且在家中只製作，既放心又省錢一舉兩得何樂而不為呢？

主料

大米 ：100
薏米 ：30
百合 ：50
紅豆 ：50
紅棗 ：20

輔料

白砂糖 ：20

具體步驟

1.準備好食材，大米用了料理機打碎、紅豆、薏米浸泡30分鐘，百合、紅棗洗淨

2.把洗淨的大米、紅豆、紅棗、薏米、百合加入壓力鍋；

3.加入適量的清水，蓋上蓋子煮50分鐘

4.煮好之後，加入白砂糖，拌均至溶解；PS：喜歡吃冰的放入冰箱

5.冰爽夏季解暑甜品。