香飄十里的台灣肉燥飯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.75K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 雞蛋 :一隻瘦肉丁 :200 西蘭花 :半棵 秋葵 :一根 輔料生抽 :一匙老抽 :二匙 冰糖 :適量蠔油 :一匙 胡椒粉 :少量 具體步驟 1.第一步,瘦肉和香菇切成丁;西蘭花掰小朵;秋葵切片;胡蘿蔔切片2.雞蛋放水裏煮熟,另起鍋下西蘭花、胡蘿蔔、秋葵燙熟3.香菇丁入油鍋煸炒,盛起4.肉丁入油鍋煸炒,加料酒生抽老抽蠔油薑片,加入適量水、冰糖,將煮熟的雞蛋剝殼入鍋一起煮5.放入煸炒過的香菇丁一起煮熟,收汁6.擺盆 TAG標籤:台灣肉燥飯 肉燥 好吃 香飄 十里 台灣 #