菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

特色蒜香多寶魚如何做好吃又美味

特色蒜香多寶魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蒜香多寶魚營養價值非常高,多寶魚的肉質鮮嫩多汁,每一口都是營養美味,而且加上大蒜的獨特的風味,讓人吃了一口之後還想吃第二口,而且魚肉的肉質鬆軟,有助於人們消化吸收,可以經常食用,還在等什麼呢,為家人們做一份美味的多寶魚吧!

主料

多寶魚 :400

輔料

蒜 :適量
姜 :適量
清水 :適量
油 :適量
醋 :適量
白酒 :適量

具體步驟

多寶魚去除內臟洗淨。

魚身上劃幾刀。

蒜苗切段,蒜、薑切片。

熱鍋下油,放入多寶魚。

兩面都煎一下。

倒入白酒烹香。

再加醋,醬油,姜,蒜炒香。

倒入清水燒開。

蓋蓋轉小火燒5分鐘,中火2分鐘。

加入蒜苗。

蓋蓋燜10秒鐘,關火。

盛盤。