準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
梅肉 :
半斤叉燒醬 :
3-4勺 蜂蜜 :
2勺 姜 :
3片葱 :
1根(切成葱段)蒜蓉 :
適量 輔料
具體步驟
1. 將肉均勻地抹上叉燒醬,加入葱段、蒜蓉、薑片一起拌勻。放入冰箱醃製一個晚上
2. 將醃製一晚的肉放入電飯煲,把薑片、葱段取出,加入蜂蜜,蓋上鍋蓋 按煮飯鍵,聞到香味時將五花肉翻轉一下,直到收汁就可以了。
3. 香噴噴的蜜汁叉燒肉出爐了,切片澆汁便可上桌享用了。
烹飪技巧
梅肉,是豬身上最嫩的那塊肉,據説是在豬第4和第5條肋骨頸背上的那塊裏脊肉。一般在市場不太容易買到,買不到,也沒關係,就選肥肉相間的裏脊肉,也能用來做這道菜。