鮮香的雞汁鮮筍如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

春筍 ：400

輔料

枸杞 ：適量
土雞湯 ：適量
鹽 ：適量
香葱 ：適量

具體步驟

1.準備好土雞湯，做法

2.春筍切片

3.水燒開後焯5分鐘

4.瀝出

5.將焯好的筍放入雞湯中

6.煮開後轉中小火煨半小時

7.最後放幾料枸杞子

8.關火後撒少許香葱即可

烹飪技巧

尿道結石、腎結石、膽結石患者不宜多食，另外年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食春筍。