自制青瓜粒酸奶如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.4W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:3分鐘青瓜富含維生素c,酸奶有益腸胃,青瓜粒酸奶,可謂是青瓜和酸奶的完美結合,更是簡單清爽的餐後飲品。餐後來一杯,解渴助消化;炎熱的夏日來一杯,消暑又美白。而且青瓜粒酸奶做法簡單還是減肥的勁敵呢,擔心肥胖的美女帥哥們都可以嘗試嘗試噢。主料 酸奶 :2杯青瓜 :1根 輔料果糖 :5 具體步驟 1.將青瓜砍頭去尾切段 2.將青瓜與酸奶放進料理杯中 3.開始攪拌 4.約30秒後,關閉料理機,倒杯 5.去掉表面厚厚的泡沫層即可引用 TAG標籤:青瓜粒酸奶 酸奶 青瓜 好吃 #