誘人的雪梨銀耳羹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.53W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料雪梨 :100 銀耳 :50 輔料 冰糖 :適量 枸杞 :適量水 :適量 具體步驟 1.將銀耳洗淨泡發,用手掰成小片。 2.雪梨削皮、去核,切成小塊。 3.銀耳入湯鍋,加入8杯水,先大火煮開,再改小火煮30分鐘。 4.然後加入雪梨,再煮約10分鐘。 5.加入枸杞煮5分鐘。 6.加入冰糖後着火,燜1-2小時即可飲用。烹飪技巧冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血粘度增高 TAG標籤:誘人 雪梨銀耳羹 雪梨 好吃 #