準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
豬瘦肉 :
200 菠蘿 :
半個 青椒 :
一個 洋葱 :
適量雞蛋清 :
一個嫩肉粉 :
適量 番茄醬 :
適量白醋 :
適量鹽 :
適量 白砂糖 :
適量料酒 :
適量 輔料
具體步驟
1. 醬汁:番茄醬適量加入白醋,適量鹽,白砂糖,一點點料酒待用
2. 瘦肉切小塊用蛋清拌起來,然後裹上嫩肉粉
3. 鍋內油燒製6成熱,肉入鍋炸變色撈出,等油燒熱復炸一次撈出備用
4. 鍋內少許油燒熱,翻炒辣椒和洋葱出香味,放炸好的肉大火翻炒幾下,加入待用的醬汁迅速翻炒
5. 最後放入菠蘿丁,翻炒均勻即可