準備時間:
2分鐘 烹飪時間:
15分鐘主料
菠菜 :
適量 牛肉 :
適量 輔料
鹽 :
少量油 :
少量生粉 :
少量料酒 :
少量 姜 :
少量 具體步驟
1. 菠菜洗乾淨,過一下水,這個步驟不能少,菠菜不過水還不如不吃,沒有過水的菠菜吃了對身體沒有好處,
2. 牛肉醃製,肉切片,加鹽油姜料酒,攪拌均勻,然後在上生粉,這樣肉汁鹽油都裹在裏面,
3. 所謂煲粥沒有技巧,就是三十六攪,做菠菜牛肉的時候就把粥煮上,等粥好了,肉也醃好了,粥開花的時候就下,煮好的菠菜,大火煮10分鐘,然後在下牛肉,煮5到3分鐘,即可,
4. 煮好加鹽,試吃,夠味,就大功告成啦開吃
烹飪技巧
加姜就早上吃,晚上最好就不加,