午餐咖喱牛筋飯如何做好吃又美味
咖喱牛筋飯是米飯，牛筋，咖喱做成的一款美食，米飯含有的營養非常豐富，咖喱的口感不錯，牛筋吃起來比較勁道，所以都是非常不錯的一款美食，趕緊嘗試一下喲，對身體也比較好的一款美食，這款美食味道不錯，所以是適合老少皆宜的。經常吃也可以
主料
米飯 ：2碗牛筋 ：200
咖喱 ：3片
輔料
洋葱 ：適量紅椒 ：適量
黃椒 ：適量
土豆 ：適量
紅蘿蔔 ：適量
青椒 ：適量
黃瓜 ：適量
具體步驟
1.鍋內放油加熱再放入洋葱，炒出香味。
2.再放入土豆，紅蘿蔔，三色椒。翻炒一會。
3.牛筋和湯一起倒入鍋裏，湯要沒過土豆。
4.大火燒開，加入咖喱塊。
5.改中小火，慢慢燉約15分鐘，湯汁變得濃稠即可。
6.碗底撒些黑芝麻，盛一小碗米飯，倒扣在盤子裏。
7.把煮好的咖喱牛筋澆在米飯上，一碗美味可口的咖喱牛筋飯就可以開吃啦！
1.牛筋先放高壓鍋煮好。2.這是兩人的分量。3.放入咖喱一定要燒至湯汁濃稠才夠味。
