醃魚幹豆腐卷如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:60分鐘
熟醃魚 :5塊
胡蘿蔔 :50
香油 :1大勺
美極鮮味汁 :1小勺
香菜 :20
小葱 :2根
糖 :1小勺
雞精 :1小勺
獨蒜 :1粒
主料
千張皮(豆腐皮) :1張熟醃魚 :5塊
胡蘿蔔 :50
輔料
玉米油 :1大勺香油 :1大勺
美極鮮味汁 :1小勺
香菜 :20
小葱 :2根
糖 :1小勺
雞精 :1小勺
獨蒜 :1粒
具體步驟
1. 將蒜加茸,胡蘿蔔、香菜葉、小葱切沫。
2. 將熟醃魚用手撕成小塊,再用刀切碎粒狀。
3. 鍋入玉米油,爆香蒜茸和小葱,再入胡蘿蔔粒炒勻。
4. 加入醃魚粒,加入美極鮮味汁、糖、雞精翻炒片刻即可關火。
5. 將醃魚盛出,撒上香菜碎,倒入香油拌勻待用。
6. 千張皮切成規則的長方形,長和寬分為約為10釐米和8釐米。
7. 燒開半鍋水,下千張皮焯制1分鐘左右撈出待用。
8. 將香菜莖入開水中焯制10秒鐘撈出,以方便捆紮千張卷。
9. 取適量醃魚粒碼放入千張皮中間。
10. 雙手卷起後用香菜莖捆紮兩頭,吃時從中間斜切一刀即可。
醃魚一般是先蒸熟,然後二次入味,加入了食材和調料,以使得味道更豐富。醃魚已經很鹹了,千萬別加鹽,加點糖可以中和一下味道更好。個人覺得肯定是要加一些輔料,否則醃魚卷吃起來真的很鹹,加入輔料以降低鹹度。胡蘿蔔可以換成其它自己喜歡的蔬菜,鳥兒加入胡蘿蔔是為了營養兼調色,拍P的效果會更亮一些。醃魚也可以換成醃肉、肉沫、火腿等喲!千張皮很容易被風乾,所以做的過程中大家動作要快點喲!呵呵!