美味紅茶奶茶如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
紅茶包 :2
水 :適量
美味紅茶奶茶聽上去的第一感覺就是精美而且很好吃的樣子,就名字而言就可以吸引很多的人。紅茶奶茶裏面含有牛奶,還有紅茶等營養物質,小孩不僅可以享受美食,還可以增加身體一些營養物質,夏天還可以做到清熱解暑的作用,是小朋友們夏天的首選哦!
主料
牛奶 :250紅茶包 :2
水 :適量
輔料
綿白糖 :適量具體步驟
250ml的牛奶我做了兩杯奶茶。兩個杯子(我用的大約是400ml的杯子),到2/3的開水各泡入一包2g的紅茶泡,濃淡程度可按個人口味掌握。
把蔬菜等食材切塊切丁
鱈魚剁碎加醬油及胡椒粉醃製,加幾滴檸檬汁去腥
少油放入西紅柿及醬炒制醬汁,加少許水炒至稠狀備用。
胡蘿蔔,青椒,黃瓜焯水。也可以用炒的,但是為了減少熱量,我選擇了過水煮。撈起來用冷水衝下,保持爽脆口感。
煮沸水,下意麪加鹽加少油,煮12分鐘左右。按各自意麪説明的時間,撈起來用冷水衝下。
熱油放入洋葱丁及大葱頭炒香,加入鱈魚肉醬炒片刻。
加入蔬菜丁及意麪翻炒後加入醬料炒制
牛奶倒入紅茶裏即可。糖是後加的,按個人口味添加。