補血止血的水煮花生如何做好吃又美味，女性必看

主料

輔料

具體步驟

1. 花生洗淨外殼的泥沙，瀝乾水備用。

2. 鍋內放入清水，放入兩大匙羹鹽（我是用電飯鍋煮的哈）。煮25分鐘後關火，浸泡1個小時。（浸泡後的花生特別的好吃，既入味又爽口。味道和買的一樣棒）

烹飪技巧

如果有跌打扭傷或中老年人消化較弱者、膽囊切除者儘量少吃。吃不完的花生要用保鮮袋包好放冰箱保鮮喔，天氣熱放常温很容易變質的。