烤龍利魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.99K 大中小設置文字大小 準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘主料龍利魚片 :2片 輔料鹽 :少許黑胡椒粉 :少許 橄欖油 :少許豆豉 :少許葱絲 :少許 色拉油 :少許 具體步驟1. 龍利魚解凍衝淨,用一點點鹽塗抹正反面,加黑胡椒碎醃製10min。2. 烤箱預熱220度,魚片刷橄欖油放錫紙烤制20min,魚要是幹終於再刷點橄欖油。3. 豆豉切碎,葱切絲,和少許花椒藤椒一起碼放在烤好的魚上。4. 撒少許鮮醬油,燒一勺熱油澆在魚上。烹飪技巧龍利魚鮮嫩無刺,冰鮮海魚,超級便宜。 TAG標籤:好吃 烤龍利魚 脆烤龍利魚 #