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美味的刀豆土豆如何做好吃又美味

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

刀豆土豆是一款全素的菜餚,對於想要保持身材的朋友們,對於想要養生的朋友們,對於喜歡吃素菜的朋友們,這款菜餚都是非常棒的選擇。土豆裏面的脂肪含量有點高,喜歡吃的朋友們,還是需要多注意一下,不可以多吃哦。還是需要有節制的,對吧。

主料

刀豆 :300
土豆 :300

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.刀豆和土豆

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.刀豆去根,折短

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.土豆洗淨,刨皮

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.土豆切塊

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.起油鍋,炒刀豆

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.後放入土豆

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放點水煮煮

美味的刀豆土豆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放點鹽出鍋

烹飪技巧

刀豆是豆角類,一定要燒熟煮透,否則食物中毒