易做的百合大棗杏仁羹如何做好吃又美味
準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
杏仁 :15
百合 :20
糯米 :100
清水 :1000ml
主料
大棗 :20杏仁 :15
百合 :20
糯米 :100
輔料
冰糖 :適量清水 :1000ml
具體步驟
1.準備食材
2.百合和杏仁洗淨泡發2小時
3.大棗沖洗泡發10分鐘,再次清洗乾淨
4.泡好的百合和杏仁
5.電高壓鍋內放水,糯米洗淨,放入糯米和大棗
6.放入百合和杏仁,可以適當放一點冰糖
7.按煮粥鍵大約熬煮20幾分鐘
8.電高壓鍋解壓以後,可以打開鍋蓋,
9.煮好的粥
杏仁有許多的藥用、食用價值,但不可以大量食用。過量服用可致中毒。所以,食用前必須先在水中浸泡多次,並加熱煮沸,減少以至消除其中的有毒物質冰糖適當的加一點,根據自己調整,加的糯米熬煮的粥很稠,