可口的苦瓜炒木耳如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.87W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 木耳 :80 苦瓜 :3根 輔料油 :適量 辣椒 :適量鹽 :適量 大蒜 :3顆肉 :適量 具體步驟 1.苦瓜洗淨挖去心 2.苦瓜切薄片 3.幹木耳適量 4.將適量幹木耳提前泡發 5.肉洗淨切片 6.大蒜洗淨切碎 7.辣椒洗淨切碎 8.鍋裏放油下肉大蒜翻炒至變白加苦瓜木耳翻炒至變軟加入適量水煮4分鐘放鹽翻炒 9.盛出即可烹飪技巧鍋裏放油下肉大蒜翻炒至變白加苦瓜木耳翻炒至變軟加入適量水煮4分鐘放鹽翻炒 TAG標籤:苦瓜炒木耳 好吃 木耳 苦瓜 可口 #