滿口清香的涼拌菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.77W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 菜花 :300 輔料雞精 :3香油 :3鹽 :3 海米 :15 辣椒油 :4 具體步驟 1.將菜花清洗乾淨,分成小朵狀 2.鍋中放入水,燒開,放入菜花焯水 3.撈出,放入涼水中過涼 4.將菜花瀝乾水份,放入盆中,放入海米 5.再放入鹽,雞精,辣椒油,香油拌勻即可。 6.裝盤烹飪技巧海米也需要放鍋中焯一下水 TAG標籤:好吃 清香 涼拌菜 滿口 涼拌菜花 #