準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
50分鐘秋天到了,冬天還會遠嗎?天氣轉涼了,不僅要加被子,加衣服,還要注重保養身體哦。這道豬腱子肉紅棗湯呢,可是滋養身體的上好補品,味道濃郁,混合了紅棗的甜蜜香氣和紅棗枸杞的滋補功效,學會這道菜可以做給家裏的老人或者身體不太好的家人哦。
主料
豬肉 :
一斤 紅棗 :
適量 輔料
枸杞 :
適量 具體步驟
將豬腱子肉洗乾淨,撕去外膜。
從腱子中央切開,但不要切斷。
將枸杞子、紅棗洗乾淨,備用。
將腱子肉焯水,洗乾淨,備用。
鍋里加水,隨冷水加入腱子肉。
加入枸杞子和紅棗,大火燒開後再煲2分鐘左右。
轉小火煲1個半小時左右。