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滋補身體的韭菜炒八爪魚的做法如何做好吃又美味

滋補身體的韭菜炒八爪魚的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

八爪魚是一種十分經典的海鮮,它處理方便,而且與各種菜搭配都十分合適,好吃彈牙,滋補入味。今天給大家介紹的這道韭菜炒八爪魚的做法十分簡單,這道菜也十分好吃,韭菜具有滋補身體,壯陽補腎的功能,而八爪魚則吸取了它的滋味,也別有一番風味。

主料

八爪魚 :200
韭菜 :100

輔料

姜 :10
蒜 :10
鹽 :5

具體步驟

八爪魚下水焯5分鐘,盛碟晾涼

把韭菜洗乾淨切段

鍋里加油煸炒薑片,把八爪魚放進去翻炒

翻炒的差不多可以放進韭菜一同翻炒

出鍋裝盤