準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
白蘿蔔 :
150 輔料
蜂蜜 :
1勺 檸檬 :
適量 心裏美蘿蔔 :
適量 具體步驟
1.白蘿蔔洗淨,切絲。
2.心裏美蘿蔔也切絲(最好全用白蘿蔔,我家白蘿蔔不多了就加了心裏美)。
3.蘿蔔要切細細的絲,放到碗裏。
4.滴入檸檬汁,攪拌均勻。
5.放入一大勺蜂蜜,攪拌均勻。
6.很爽口的小涼菜,喝酒也是不錯的選擇。
烹飪技巧
1.由於白蘿蔔有下氣和消滯的作用,所以最好不要天天吃,因為過多地行氣,就有耗氣的可能。2.大便溏稀、下肢發冷者更要慎食。