準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘艾葉暖宮茶絕對是最適合女性飲用的暖茶了,月經不調,量多量少,痛經等經期問題都可以用它來緩解治療,如果你是一個男性,那麼你該為你的另一半學一學如何製作這道茶,那麼如果你是女性,那麼更應該學習這道茶的煮法了,以下為這道茶的烹飪方法~
主料
艾葉 :
5生薑 :
10 輔料
紅糖 :
20 具體步驟
把艾葉洗乾淨,加一碗半的水,冷水入鍋(只要不是鐵鍋都ok)開大火燒開
水開以後放入薑片,蓋上蓋子,轉小火煮20分鐘
糖放入碗中備用
煮好後,把家裏豆漿機的濾網放碗上趁熱倒入熬好的艾葉茶,稍微晾一會兒趁熱喝了