準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶,真的是一道體貼入微的熱茶,大補的紅透優良的紅棗,補腎補體的枸杞,加上熱辣的生薑以及紅糖,經過慢慢的小火燉煮,甜絲絲的暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶就可以上桌了,煮好了就要趁熱喝起來,尤其是對於體寒而且容易痛經的女性來説應該經常飲用。
主料
紅棗 :
2勺 姜 :
1片 枸杞 :
1勺 輔料
清水 :
適量 紅糖 :
適量 具體步驟
1.薑片切好去皮,枸杞紅棗洗淨
2.姜拍扁,紅棗去核
3.鍋中加水
4.放入薑片
5.放入枸杞
6.加入紅棗片
7.加入紅糖,我之後又加了好多勺
8.煮開後倒入杯中享用
烹飪技巧
姜拍扁更入味。