準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
60分鐘蜂蜜煎黑桃仁是一道美味又營養的小零食,黑桃仁是堅果中著名的“四大幹果”之一,含有豐富的蛋白質和維生素,因為其形似腦子,所以人們常常認為它有補腦的功效,小火炒過的黑桃仁香脆可口,少了一份生澀的味道,更加美味,混上香甜的蜂蜜,很好吃。
主料
黑桃仁 :
500 輔料
蜂蜜 :
適量 具體步驟
把黑桃去掉外殼,做出黑桃仁,蜂蜜
鍋燒熱,倒入黑桃仁慢火翻炒至香
炒熟的黑桃仁剷起備用
熱鍋倒入蜂蜜,慢火炒
煎制蜂蜜變色
倒入炒熟的黑桃仁,慢火煎制
煎制蜂蜜汁全部粘上黑桃仁就可以關火
烹飪技巧
做這道蜂蜜煎黑桃,一定要小火煎,火大煎焦了,會影響口感